血圧計で正しく測定をするためのコツは？

測定する環境や自分の状態(ストレス・病気・運動・姿勢・睡眠)などによっても変化します。
ご自身の血圧を知るためには、毎日同じ時間帯、なるべく同じ条件下で測定することが大切です。静かな場所でリラックスした状態で測定することをお勧めします。